近日,美国疾病控制与预防中心,发起了一场“认识慢性疲劳症候群”的大型全国推广活动。
著名摄影师GeorgeLange在一年内跟踪了10位患有慢性疲劳症候群(chronicfatiguesyndrome,简称CFS)的美国人,为他们记录生活,并整理成一个“看看慢性疲劳综合症的面孔”照片展,巡回全美国,从明尼波利斯到洛杉矶。
“80%的慢性疲劳症候群患者,并没有意识到自己生病了!他们或者以为这是感冒,或者觉得自己不够勤奋,这是件危险的事情!”美国疾病控制与预防中心的主管茱丽.格贝丁博士说。
“工作狂”专属“慢性杀手”
如果某天你走进老板办公室,义正辞严地对BOSS说:“我不太想工作,我觉得难受,但说不出生了啥毛病。”
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老板十有八九会认为你工作太久脑子抽筋,或者存心找借口辞职跳槽,比较人性化的劝告,是让你找心理医生挂号。
美国疾病控制和预防中心判断,你很有可能得了慢性疲劳症候群(chronicfatiguesyndrome,简称CFS),自己还浑浑噩噩。据美国疾病控制和预防中心11月3日最新发出的报告称,全美国有超过400万个“工作狂”已经患上慢性疲劳症候群,而且其中80%的人不知道,更有性格严谨的人,会为自己“消极怠工”深深自责。
早在12年前,医学专家已经发现慢性疲劳症候群的存在,但发病原因至今还找不到。
“一般来说,慢性疲劳症候群可以表现出深深的疲劳感、睡眠障碍以及注意力和记忆力衰退。患者也觉得关节和肌肉疼痛、淋巴结、喉咙痛和头痛,类似流感。”
美国疾病控制与预防中心的主管茱丽.格贝丁博士解释说:“这项疾病的一个明显特征是,随着体能和精神状况的损耗,其病症会加剧,有时候缠绵病患几年甚至十几年之久。”
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慢性疲劳症候群≠亚健康
“在临床上,美国医生对CFS正日益重视,因为它很难诊断。美国24%的成年人,有持续两周或以上的疲劳,伴随类似流感症状,他们其中的59%至64%,无临床原因。”报告指出,以前很多人笼统地把这种状态称为“亚健康”,认为和工作者缺乏锻炼和休息有关,但实际上,慢性疲劳症候群远比“亚健康”严重得多,持续时间也更久。“亚健康”只要休息一下就能恢复,但慢性疲劳症候群牵涉到生理和心理双重因素。
在美国疾病与预防中心推出的“看看慢性疲劳症候群的面孔”照片巡回展中,摄影师GeorgeLange把镜头对准一个“阳光男孩”布莱恩。
布莱恩只有12岁,是学校足球队赫赫有名的天才前锋,从小接受半专业足球训练。无论如何,这个男孩不会和“亚健康”划上等号,但他却在两年前患上慢性疲劳症候群,从早到晚懒洋洋地,无法继续奔跑绿茵场。教练和老师一开始以为他患了心理疾病,为“天才”名头所困,刻意躲避足球。辗转几个心理医生后,才发现他居然得了成年人高发的CFS。
如今,布莱恩正在心理医生和治疗医生双管齐下的治疗中,慢慢适应一个普通人生活。可是,他已经再也不能触碰足球。
女人比男人更容易疲劳
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连续观察了十多年,医生们对CFS依然束手无策,只陆续累积了一些病症,连CFS的成因也没研究出。
美国疾病控制与预防中心的调查显示,CFS与脂肪酸缺乏、血中色氨酸改变、肉碱、B族维生素缺乏、免疫系统、神经系统运行等多种因素有关。其中,抗抑郁症药品中的色氨酸是主要诱因之一,人们摄取过多色氨酸进入脑内,就会抑制全身的行动,陷入昏睡般的疲劳状态。
医学界中还有人怀疑,CFS是一种病毒感染或免疫异常疾病,会在人群中传染。
“女人患CFS的几率比男人大4倍,虽然我们不知道为什么,但这是大量统计的结果。”茱丽.格贝丁博士在推广讲座上警告“白骨精”们,一味和男人争强好胜,很可能埋下恶果,“尤其是心理素质不好的人,比如情绪容易冲动,过分追求完美的人,都更可能感染。但调查发现,高收入人群并不比低收入人群更容易得病。”
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