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怎么可以让垂体多分泌生长激素

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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如题 怎么可以让垂体多分泌激素

生长激素分泌最旺盛的时间是晚上8点到10点。所以在这个时间段进入睡眠，肯定会分泌更多点。

另外加强锻炼，将自己的身体各器官调动起来，这样对生长也很有好处的。

生命在于运动的。

 
 
 
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