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中老年服用哪种钙较好？

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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骨质疏松和骨质流损较大的中老年服用哪种钙效果较好？谢谢！

乐力或钙尔奇吧。

良好的补钙剂应具备以下三个特点：

1.有效钙含量高，易吸收。2.酸碱适中无副作用，方便服用和携带。3.应含有氨基酸等多种营养素，维生素及微量元素。

迪巧或凯思立D

安利的钙镁片

 
 
 
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