我今年28岁，近视接近500度，平均一天有15个小时要面对电脑，戴了大约5年眼镜，基本上1年长100度，我想尽快去治疗近视，不知道用什么方法好，治疗后有哪些副作用，如何去保护眼睛不反弹，要永久性治疗的,我在山东青岛，去哪家医院比较好！谢谢！！
你在山东的话就去济南的施尔明眼科医院看一下吧，那是国际化的大医院，去找毕院长为你看一下。
从你的描述来看，你的近视有些病理性的，正常情况下，人到20岁，视力已经稳定下来了，近视不再发展，而你的还是在发展的，所以怀疑是病理性，但度数又不深，这点又不像病理性的，所以你最好先去医院检查一下，排除病理性。
准分子可以治疗你的近视，但你一天都要看电脑的话很容易反弹的，术后最忌的也就是这一点了。任何手术都是有风险的，也有并发症，不过术后三个月内你只要按医生吩咐做好消毒和保养的工作是没有什么大碍的，但是这项工作马虎不得，三个月内你还是这样大量用眼，是没法达到最佳的手术效果的。你要做的话最好考虑以后能否换一下工作，尽量少用眼。
1、任何近视眼手术不能防度数增长，你这种情况不适何做激光近视手术——所以青岛医院可能不行。
2、想永久性治疗，你这种情况只有保守治疗，以治代防，第一目标控制度数发展；第二目标降低度数，第三目标恢复。
3、眼皮内双变成外双可能是近视度数增加导致眼突的结果。
进行眼睛保健要经常性，如同人天天需要睡觉，想一劳永逸是不现实的，也不可能达到目的。
你好！你可试试准分子激光矫治近视（PRK 和 LASIK 手术）。这种手术全国大点医院都可做的，你在山东青岛，去中国青岛东方眼科医院、青岛市经济技术开发区第一人民医院眼科等咨询下。
近视眼是由于眼球的前后径过长，外界的光线不能准确聚集在眼底视网膜上，而看不清远处物体。准分子激光矫治近视是根据近视度数用电脑精确算出应该切削眼球角膜中央厚度的量，等于在角膜上加上一个同样厚度的凹透镜（近视眼镜），从而改变光线进入眼球的角度，使物体能准确聚集在眼底的视网膜上，一劳永逸，达到矫正近视的目的。
准分子激光是氟氩气体混合后经激发产生的一种人眼看不见的紫外线光束，属于冷激光，能精确消融角膜预计去除的部分而不损伤周围组织和其它组织器官。准分子激光的波长很短，为 193nm （纳米），不能穿入眼内，因此，对眼球内部组织没有什么不良副作用。手术后需要注意的是： 1 、一个月内不可游泳。 2 、一个星期内眼部不可化妆，不可用力揉眼睛。 3 、一个星期内洗头和洗澡时要小心，不要让水和肥皂进入眼睛。 4 、视力未清晰，不可驾驶汽车。 5 、依照医嘱保护眼睛不再反弹。
