分享
 
 
 

饮食问题

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
窄屏简体版  字體: |||超大  

糖尿病人需要控制饮食,如果每天的摄入量和每天的需求量相等,那是不是就意味着空腹血糖就不会升高,(在正常范围内)

另外如果空腹血糖升高是否意味着摄入量过多了。

你的概念是错误的。

判断摄入量和消耗量是否差不多,最好是看一段时间的体重是否有变化。体重增加的说明入大于出,反之亦然。如果本身体重超重的人,降低体重本身就是治疗的一个方面。

第二,空腹血糖是否升高,与这无关。血糖升高本身就是糖尿病的表现之一,是自身胰岛素分泌相对不足引起的。即便摄入不足,空腹血糖也可以高于正常。

对于你来说,现在是通过饮食控制血糖,暂未服药。可能你是刚查出血糖偏高,不知是否已达到诊断标准,(随机两次血糖超过11.1mmol/L即可诊断,不论餐前餐后),一般来说,可以仅通过饮食控制而将血糖保持在正常水平,但这个时间可能不会太长,可能数月至1年,但不要过于乐观,这个期间一定要监测餐前餐后的血糖,一切以实际出发,一旦血糖还在上升,不要因为怕戴上“糖尿病”的帽子一味的减少饮食,拒绝用降糖药物,后果远比降糖药物的副作用可怕很多。

清晨空腹血糖升高时不要轻易加服降糖药,而应该先搞清楚引起清晨空腹血糖升高的原因,然后在专科医生指导下调整降糖药物或胰岛素的剂量,以避免低血糖发生而危及生命。

清晨时空腹血糖升高,主要有两种情况:第一,夜间血糖控制良好,也无低血糖发生,仅仅于清晨一段时间内血糖很高,称为“黎明现象”。黎明现象主要由皮质醇、生长激素等拮抗胰岛素作用的激素分泌增多引起。第二,夜间出现低血糖后,反跳性地引起清晨血糖升高,称为“苏木杰反应”。

为了鉴别清晨空腹血糖升高的原因,患者可采用半夜多次测定血糖的方法。一般的做法是先检测凌晨3时的血糖,以确定有无低血糖存在,然后检测清晨的血糖。如果凌晨3时血糖不低于正常,而清晨空腹血糖升高,称为黎明现象;如果凌晨3时血糖降低,而清晨空腹血糖升高,则属于苏木杰反应。

在正常范围内波动没什么关系,摄入量和消耗量相等,那是很难掌握的,差不多就可以了。

吃粗粮对身体很好的,主要是山药 薏米 玉米 黑米 黑豆 红豆 绿豆 黄豆等等。

还有多吃蔬菜和水果。

运动对糖尿病来说很重要,可以散步和练太极。

保健品的话我推荐蜂王浆,蜂胶,螺旋藻。

蜂王浆和蜂胶除了对糖尿病,高血压本身有一定好处,还可以预防并发症。螺旋藻含有蛋白质,多种维生素,多种微量元素,对高血压,糖尿病,胃肠不适,贫血等都有好处。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有