请问：此病在饮食上有忌口吗？我今年五月做CT有四节其中二节钙化还有二节膨出做了一个月的牵引治疗，至今仍然常痛，生活很不方便。有时早晚各走三公里左右就痛，只能不活动或躺才好些。医生说不能吃海类食物，不能吃鱼，我是新疆人，请问能吃草鱼和小鲫鱼吗？
于腰椎间盘突出的患者来说，游泳是最有益的运动，可以尝试培养这方面的兴趣。
另外生活种多注意：
1、防止腰腿受凉，过度劳累。
2、站或坐姿势要正确，避免久坐久站，一定要睡硬板床
3、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
参考文献：www.jisui.net
还有补充纳豆维生素K,把钙沉积在有用的部位。www.bhsd.cn
腰椎间盘突出饮食安排 ：
１、 腰椎间盘突（膨）出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。
２、 应少食多餐，每日可吃4-5次。
３、如有咳喘病史，就少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。
４、腰椎间盘突（膨）出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。
腰椎间盘突出注意事项：
１、急性期及症状发作期应立即卧床休息，避免下地活动，以减少突出物对神经根的刺激。床铺最好为硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略低一些，最好能使患者刚坐起时，双脚就可着地。同时应避免施行作用于腰椎骨关节的椎拿手法。
２、症状缓解期应注意减少刺激，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。
参考文献：http://www.yzjptc.net.cn/yzjptcys/d5714a93c24f9231.htm
