我以前跨很窄,腿也很细,怎么自从其单车以后跨反而宽了,而且腿也粗壮了,感觉筋很硬一样,很苦恼,请问一下这是为什么啊?
现在应该怎么办啊,怎么才能再瘦回去?
骑单车腿比原来粗的原因有两个
过去腿细的原因是因为没有锻炼,腿上没有肌肉的原因,经常骑单车经常用劲慢慢腿部的肌肉越来越发达,放心不是病态的,
参考文献:http://www.gjaja.com/view/10792.html
screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40"减腿围, 教你个最省钱的方法。让你一个月瘦4公分腿围。
提醒:^…………
怎么让自己经常跑步还小腿不粗,那就是用散打中正确的边腿姿势每天空踢,保准大腿小腿一起瘦。我还没试验,但是经常踢球的表弟用的效果不错哦,那些有兴趣的正在健身房锻炼的姐妹们可以试试。
参考文献:http://www.yao999.cn/TradeNews/ViewTradeInfo.aspx?InfoId=3251