老年眼睛花了多与肾、肝二经有关,也可以说是隋着年岁的增长肾经呈现肾水不足,肾不养肝,保养不外乎补肾养肝,可以喝一些枸杞菊花茶或泡一些低度酒,食物也应以补肾养肝为主如吃一些羊肝核桃、枸杞、松子、栗子都是不错的补肾食物。人与人的情况不同在老年保健中也要以自己的情况来定。
祝您健康长寿!
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