从中医角度来说,吃生姜能够活血,促进血液循环,但不能过量
能促进血液循环，还能起内热
姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。
驱寒用生姜 因为姜辣有阳气。
活血用干姜。内服：煎汤，3～10g；或入丸、散。外用：适量，煎汤洗或研末调敷。
生姜一次食用不宜过多，过多则大量姜辣素经消化道吸收后，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，还可产生口干、喉痛、便秘等“上火”症状。
能呀,有时女孩子来月经,嘴里嚼点姜片,一点肚子就好了许多呢.
