不经意的下蹲或者回头等不算剧烈运动，会突然心跳加速跳动，全身乏力，深呼吸或静窝2分钟之内又恢复正常心跳，现在正常心跳80每分钟，这是什么病啊？
在正常情况下，如果下蹲或站起，心跳就会加速，这是正常的生理反射，但一般不会有自觉症状。如果自觉症状明显，说明你的植物神经调节功能不良，可能与情绪紧张、精神压力大、工作生活节奏没有调理好有关系。建议缓解精神压力，加强室外锻炼。
现在看来还不是病..应该是睡眠不足引起的,或是房事过度了,多休息,吃好点
可能是窦性心动过速。成人窦房结冲动形成的速率超过每分钟100次，称为窦性心动过速，速率常在每分钟101－160次之间。窦性心动过速开始和终止时，其心率逐渐增快和减慢。健康人运动和情绪紧张可引起心动过速。酒、茶、咖啡和药物如异丙肾上腺素和阿托品常引起窦性心动过速。在疾病状态中常见的病因为发热、低血压、缺氧、心功能不全、贫血、甲状腺机能亢进和心肌炎。
尽量避免诱因，如饮浓茶、喝酒及应用兴奋心脏加快心率的药物。保持心情愉快，防止过度激动与焦虑。
