我嘴闲不住怎么办？

我在家的时候，嘴里就是闲不住，要不抽烟要不吃点零食，有的时候在家呆一天嘴就没闲过，我又不爱吃口香糖，也不爱吃崩豆那种没有味道的东西，大家给帮忙出出注意吧，怎么能让我不老吃东西呢。有没有即有味道又不长肉的东西呢？

多吃辣的东西,这样上了火嘴里起了泡就不想吃东西了.

每天适当做些运动,感到吃多了就自觉能减少摄入量了.

瓜子毁牙.

五香花生不错,斤饿又不怕发胖.

买些核桃,榛子...想吃东西时就磕,等都磕完了嘴也就累了.

最好一直处在公众场合,坚持一段时间,或者能改变.

• ·我经常上火常吃牛黄解毒片有副作用吗？
• ·危险期内在不知道怀没怀孕的情况下还能不能同房
• ·我的心脏有问题么？
• ·婴儿长牙问题!
• ·对确诊流行性出血热，下列哪项最有意义？
• ·血粘度的检测一定要早晨空腹,不能喝水吗?
• ·坐在竹席上，皮肤发痒，起小红疙瘩.
• ·1米76还可以高么
• ·我还会高吗???
• ·中耳炎不可以吃什么???