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生病了就不能吃肉吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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8个月的宝宝现在有点发热大概37度左右有两天了,以前吃面条时会加虾或者是鱼,现在她爷爷奶奶不给加了说是生病不能吃,对吗?我担心孩子的营养跟不上呀!

对于还吃奶的孩子,一两天不吃肉,基本上不会出现营养跟不上的问题,饮食营养从一日三餐中摄取,如果要针对一日营养膳食宝塔来调整饮食的话,哪我们真的就得像广告上说的那样像大象了。我们看饮食营养的营养搭配不是看一天吃了多少品种而是根据一周或一月的饮食搭配来调节。何况八个月大的孩子,还是吃奶阶段,他现在吃的只能算辅食,即辅助食品不是他的主要食品,他主要摄取营养的食品还是奶类,但并不是只吃奶类而要增加及补助一些其它营养素的摄入。

小宝宝的胃肠消化功能还不是很好,生病期间就更弱,所以饮食宜清淡好消化为主,尤其鱼虾是发物(通俗的说法,具体我也不知怎样表述)生病就更要不得,老人的说法是正确的。

我们成人如果生病不舒服,也会没有胃口,吃不下,可是,一些清爽的青菜及粥面类,我们就能接受。小宝贝亦是。

最后祝你的宝贝健康快乐!

一般人生病时身体都比较虚弱,而且虚火上升会导致没有食欲。咱们大人都这样,发烧时不爱吃东西,也就是喝点粥清淡一些的食物。孩子应该也是同样的道理,这时候吃肉呀、鱼、虾一类的东西会消化不良的。

我感觉肉是可以吃的,但是要减量,比平时少一点即可,鱼虾尽量少吃,俗语说是发物,对发烧不太好!

 
 
 
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