我感觉我做事不是很认真~
好像不能全神贯注~
就算在玩过以后也不能做到完全的全神贯注~
怎么回事呢？~ 怎么办呀~
做事不认真的习惯得下决心改,不改的话对自己对工作都没好处.不认真只是表象,其实是你内心不平静所为.
你的不认真不是想改就能改的,得让自己慢慢的通过一段时间调整内力,让全神贯注这种内功左右自己的精神状态,一个人做事认真与否完全取决于自身的精神状态,平常最好让自己能做到平心静气,不能做到时就练习数60次"静"字,试试看也许能行,不行也不会坏事的.
瞎说一气也不知能帮你否,见笑了.
你自己已经认识到做事不认真,这已经是第一步了,第二步就是看你自己的毅力与耐心去阻止不认真的事发生.
这是人的天性.
人在年轻时会这样,但是人若想有所成就,想成为人上人,就必须吃苦,就必须改掉自己这些坏毛病.
不然会让人看不起,以为自己就是个孩子,没定性似的.
你要给自己加担子,学会承担责任.每决定做一件事,就大声宣布,告诉自己几乎所有的朋友,这样自己没有了退路,不做好就会没面子.自己就会努力很多.慢慢就会学会克制,学会坚持.
不能全神贯注有很多原因，第一步是归因。
如果是自己不喜欢的事，不能全神贯注很正常。这时首先认识到事情是不得不做的，其次认识到做完之后对自己的好处以及做不成或做不好自己的损失。然后把私心杂念放在办完事之后，强迫自己一心一意。
如果是不管什么事都不集中，还是考虑一下有没有特殊的原因。想想自己不集中是什么分走了精力。
也有可能是习惯性不集中，这就仅仅需要强迫自己改正了。
不管哪种因素，都不要急，慢慢来，好习惯的养成需要好长时间呢。
祝你进步！
你会做好的，相信自己！
