每次妈妈陪奶奶看完病总说,奶奶在抱怨没什么可以吃的了......我听了心酸呐.
奶奶长期患有高血压(源发性,家族遗传的),经中医鉴定是冠心病造成的.
前些年,体检出尿蛋白过高,含蛋白质的食物也不能吃了.
去年,结肠癌开刀及时才...,但术后愈合极慢,才惊悉她有糖尿病!这样一来,她含糖,含淀粉的食物都要少吃甚至不能吃...
但奶奶七十多岁的人了,控制不住啊...
上个星期去验血糖,(餐后血糖)值数竟高达15点多,(餐前正常)我听了差点...
谁告诉我,什么样的营养搭配既能控制住她的血压,血糖又能满足她的食欲?
看来你还真孝顺,同情中......
年纪大的人血糖、血压又高,可多食用豆类、蔬菜、豆制品等;此外还可食用一些如核桃仁、燕麦、荞麦粉、黑色食品(芝麻、黑木耳等);尽量少食用高糖高油的食品;多做运动、调理运动(网上多的事,在此不鏊述了);另外可去添加剂店看看,蛋白糖可替代糖,且无毒副作用(国标上无使用限量),20元一公斤,使用时只需象味精一样添加就行了,真正意义上说它不是糖、只是糖的替代品、可随尿液降解、甜度是白砂糖的50倍。
good lucky