从小就爱哭,现在妈妈说我或者老板职责我的时候,也控制不住,总是会哭,可是我知道他们说的是对的,对自己说不要哭,越想笑哭的越厉害,这是不是因为心里积压的东西太多了,一刺激就会哭呢,我不想这样了,这样会影响我的工作和生活,有什么方法帮我解决一下吗,谢谢拉
这个问题很简单,1.在没人的地方大声哭出来,哭完就好了
2.经常读笑话书
3.把一些不开心的事情忘记,不要经常去想
4.多与别人沟通
祝你天天开心,笑口常开!
不要太在意,换种方法调节,因为人无完人,况且他们说的也不全对,是不是呢?
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