1.打电话,12位数的电话号码,看一下电话号码再按几个数字,我无法记忆12位数,然后一次性按完,非得看几遍。
我记忆力差么。
2.打字我用五笔,有时候,要拆字,一个很简单字我突然想不出怎么写,是不是记忆力很差。
打拼音呢,我无法区分前后鼻音,平舌和翘舌,这一直都影响我打字速度。
3.做车的时候,把雨伞放在行李架上,知道健忘,自已心理千叮万嘱下车一定会拿伞,结果下车的时候一急,东西就掉车上了。走在路上的时候突然想起来的。 干什么时候,我一急就出错,真的是“遇速则不达”么。
我到底是怎么了,给自己借口了么。
“医生”们救救我吧!
1、是电话太先进了,可以一键拨号,无需记忆。过分使用和依赖电子产品,是造成记忆力下降的原因之一。多用心记,用心算吧,有帮助的。
2、记忆突然中断,很简单,自己很有信心的事情一下子噎住了,比较常见。不要太担心,加强练习,经常出错的,弄个索引提醒。拼音的ZH、CH、SH,也是熟练的问题,与地域发音有关。
3、常丢东西,一急就出错,原因是不拘小节,考虑不深。所以,事前一定不要先动手,想好再做,真是欲速则不达的,出错花的时间更多,损失更大。
对于这些小事,要放宽心,不必太计较,若成为心病,状况更糟。
你应该放松一下了
多从小事做起,多去集中精神.
可能是你的精神压力很大造成的。对什么事情要放的开,同时不要总是对自己进行心理暗示--诸如什么我老了呀、包括记忆力不好这一类想法。心情舒畅了你的这些毛病自然而然的会自动消失。