其实我的大便已经有一点出来，但是因为太粗太硬就是拉不出来，现在好痛苦，没隔一段时间他都会往外冒，可是痛得受不了，所以我总是会把他憋会去，现在我要怎么办啊？（有没有可以在家治好的办法么？）谢谢了
每天早上起床后用喝凉白开洗肠子，空腹喝杯蜂蜜水1杯，然后再吃早饭，注意每天要吃蔬菜和水果，这样才能保持每天大便顺畅
在家冲一些九制陈皮水喝。不然就多吃几个香蕉
当时很急的话,拉不出来,就可以往肛门里塞一点肥皂憋一会,再拉.每天早上起来先喝一些温开水,最少不少于250ml,一段时间后你的症状会改变的.
你的问题不是拉不出来，而是疼痛难忍，不敢拉。我估计不是‘外痔’，就是‘肛裂’，建议你去当地中医院肛肠科就诊，找出原因，明确诊断后，针对性治疗。
便秘
口服：牛黄清胃丸+维生素C片
多喝水，不要吃辛辣、刺激的食物。
效果不错，试试看吧！
你精神要放松，真又那么痛苦，每天早上起床时吞下20毫升麻油试试。
绝对好使的方法
芦荟粉一两 空心胶囊一瓶
自己灌装 一次1-2粒，十二小时以后自然排便
