我总是把别人看的很伟大，很了不起，在与别人交往时，我总是很受约束，我的直觉好像告诉我我不如人家，结果就会影响我们的交往，最后正因为我掩饰了自己，使得自己与对方处不好。我该怎么调整这样的心理呢？
我和你比 也好不到哪去 总是不主动和别人说话 觉得自己说话水平低 老觉得电电视剧的人物的对白经典气质好 什么时候才能像人家那样出色.就算勉强和人搭上话了 也觉得交谈枯燥乏味 不知道说什么好 不说又怕气氛尴尬 给人家留下不好印象.勉强 敷衍的说下去也是种负担. 团队工作 或或者群聊的时候 我也是很少发言的 刚刚开始也觉得很难受 很压抑 很难适应环境 不过也是由于生活所迫 硬逼着我适应了现在的逆境 也没开始时那么难受了 总而言之呢还是那句话 坚持就是胜利 你坚持住了 挺过去了 经受住了那样苦涩的生活 那难受的感觉就会悄悄的消失了.如何树立自信心 就是不断的战胜自己 不断的克服困难 不断的接受挑战!
走自己的路让别人去说吧
你要知道你这是以自己为中心。当然，自信很重要，但是如果自信过头成了自负，只会害人害己，所以你应该适当改一改。
我觉的你在说话做事之前先冷静一下，想想这对对方有伤害么~？
而且交谈的方式以及口语都不要再自我。
交朋友就是要互换心事，若果他（她）肯跟你分享他（她）的心事，你就应该敞开心扉与他（她）交谈了。朋友是心换心的。
你付出了真心就一定可以得到真心，我看的出来你很渴望朋友，也希望能和朋友相处得更好·~~所以我相信你 ·~~加油！
在理性分析后，强迫自己对自己有自信！！
这是一种不自信的表现.到没什么.只要自己能正确对待就会克服的.在与别人交谈的时候.要暗示自己.自己是是最棒的.最优秀的.别人能做到的自己一定能做的最好.最出色.只要能【真诚】的去与朋友沟通交流.胜利一定属于你.努力吧.我会期待你的成功！
祝你心想事成！
呵呵,这应该说是过分自信的结果.
放弃自己的清高,也许对任何人都会有现实的好处.
生活中平等待人就是最好的选择,别人的意见不一定正确,但有时也无需反驳,从中学习经验,对你现在的生活会有所帮助!千万不要以为这是虚伪,更准确的说是对人的尊重.
与人交流的方式有四种：你对别人隐藏,别人对你开放；你对别人开放，别人对你开放；你对别人开放，别人对你隐藏；你对别人隐藏，别人对你隐藏；最好的互动方式是互相都对对方开放。
其实在保留自己的隐私之外，对别人讲讲你的事，也可是放松心情，减轻压力的。
我想你对别人不开放，一是自信心不足，担心自己说的不对，怕别人笑话或小瞧你；二是你担心自己的事让别人知道会对你影响不好。
增强自己的自信心！每个人都有优势与弱点，你要多看自己的优点，把自己的优点列出来，如果自己找不出来，可以让朋友帮你找，每天睡前醒后读一下。每个人都是不同的，一段时间内尽量不要让自己跟别人相比，如果比的话也不要用自己的弱势与别人比，那样越比越自卑。
同时你可以试着跟别人交流，别人讲自己的时候你也讲讲，这样大家才觉得公平呀，否则别人肯定会有戒心的。
祝你早日走出这种困扰！
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你要相信你其实也很棒的，和他人说话只要放得开，谈吐举止优雅大方，你在别人眼里也是很了不起的
主要有些自卑，自卑让你在交往上放不开，就会让你被动。
合理的看自己，这个问题要结合你从小受到的教育来谈。
不是一天形成的。
可以考虑做心理辅导。
参考文献：心岸心理咨询www.xuyanok.com
你没熟。明年就不这样了。
与人交往时你就想,都是两腿支个脑袋有什么了不起的,放开自己.方法很灵.把别人看的很伟大是对有道德事业有成就人的尊敬.因你的谦虚必会赢得对方的赞赏的.
