肥肥与女儿
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肥肥沈殿霞一直被看做是香港娱乐界健康向上的形象代言人，在新人辈出的香港娱乐圈，很多当年曾和她合作过的主持人现在都已经没有音讯，只有她四十多年来一直坚持在第一线，并没有受到“长江后浪”的冲击，对此，在《可凡倾听》中，她幽默地表示：“可能是我的吨位比较重，那些浪推不动我。”而她和郑少秋之间的一段伤心往事，也是观众多年来所关注的。
家庭篇
教女儿做自己
肥肥并不是一味地溺爱女儿，“我跟她讲，妈妈是一个奇迹，既不年轻也不漂亮，身材不好，也没有念过书，但是妈妈是凭自己的努力赚回来的，一个人要成功就一定要努力。”而女儿的瘦身经历也似乎验证了她教育的成功。有一次，母女参加迪斯尼的开业，女儿演白雪公主，收到很多投诉电话，“作为妈妈，心里当然难受了，我觉得他们这种恶意的攻击我不能接受。善意的批评我非常乐于接受。我觉得香港的人现在少了一种包容的心，少了一份爱心，自己得不到，人家得到了他就会觉得你凭什么要得到。其实我不会凭借自己的名气来让女儿获得什么表演的机会。”肥肥心疼地表示，“女儿有一次哭着说，做沈殿霞和郑少秋的女儿压力很大，我告诉她只要做自己就可以了。”
女儿大了，免不了也会交一些异性朋友，作为母亲来说，肥肥表示，“我跟她讲，千万不要找有钱，要找有本事的，找个真心爱你的，不要找漂亮的。”
坦然面对前夫郑少秋
肥肥曾经在自己的访谈节目中请来郑少秋当嘉宾，对此她坦言，“我觉得我跟他现在已经没有爱，也没有恨了。我可以访问其他的人，为什么不可以访问他，最低限度他是我女儿的父亲，这种关系改变不了，那为什么不好好相处呢？我不会像其他夫妇，离了婚后就是仇人，我觉得没有这个必要。”
在节目中，肥肥问了郑少秋一个问题，“当时你有没有真的爱过我，你只要用YESORNO来回答”，谈及此，她笑言，“这个问题已经困扰我很久了，因为我觉得假如真的爱一个人不会说走就走，我有点怀疑，那我一定弄清楚，那假如他没有爱过我的话，那这十四年在一起的话，他到底是在利用我呢，还是在演戏。我问完之后，心里就舒服了。”而时过境迁，她希望郑少秋能有一个美满的家庭。至于自己离婚那么多年，有没有想过再找一个如意郎君，肥肥表示，“没有，我答应过女儿不结婚，就应该守诺言。”
友情篇
回忆“银色鼠队”
上个世纪70年代，肥肥曾和当时一批一流小生谢贤、邓光荣等组成“银色鼠队”。她回忆往事，笑言：“我喜欢跟男孩子一起玩，很开心，大哥张冲、二哥谢贤、三哥陈自强，四哥陈浩、五哥秦祥林，六哥邓光荣、七妹就是我，我们差不多每天都在一起玩。香港那时候有一个前辈记者，他就说好莱坞有个‘鼠队’，你们几个人既然感情那么好，不如也组织一个‘银色鼠队’，然后我们就结拜了。到现在大家还是有很密切的联络，只要任何一个人有事，其他六个人还会出现。”
罗文临终前最想见的人
当年，肥肥还跟罗文组成过一个情侣合唱团。她说，“当时我做《欢乐今宵》的主持人，有一对嘉宾带我去尖沙咀一个小型的地下室，听一个男孩子唱歌，唱得非常好，他就是罗文。”后来，肥肥邀请他上了节目，“我还当场跟他合唱了一首，新闻界就说你们两个不如组织一个合唱，叫‘情侣合唱团’。”在罗文身上，肥肥学到了很多东西，后来一个日本很出名的经纪人来找他们，邀请他们去那发展，“我不舍得离开《欢乐今宵》，所以，罗文就一人去了日本发展，两年之后他回来，因为唱了几首电视剧的主题曲，就大红特红。”而当罗文因为癌症走到生命尽头时，他最想见的人就是好友肥肥，“他是一个意志力跟生命力都很强的人，他对一切充满希望，还跟我说，阿肥，我身体好了，你就要陪我去上海吃东西，到最后时刻，他还在努力坚持。”
肥肥拿他来跟张国荣作比较，“一个是不愿走，可偏偏走了，一个是什么都有，但因为忧郁症而自寻短见。这两个人是很强烈的对比，也是我很好的朋友，过去这两年我真的很不开心，我身边很好的朋友都离我而去了，让我觉得生命真的很无奈。大家在有生之年一定要珍惜身边人，珍惜拥有的缘分。”霍燕妮/文
