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我最近老做噩梦

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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我最近老做噩梦,为什么啊?

老做噩梦，可能跟压力有关，也可能跟你睡觉的姿势有关，如果睡觉时，你把手放在胸口，就会做噩梦。

如果跟压力有关，建议你放松心情，放下包袱，这样噩梦就不会来找你了。

 
 
 
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