女,32岁,大专毕业,从事办公室工作,多用电脑和记算器,感觉有时记忆特差,但有时记某些事情又能记很长时间。症状:
1、好像头脑转不动一样,如生活中买水果或菜,口算慢而算不清,因为算好了加法忘了全面的乘法的结果
2、在工作中,会遇到数钱,常期是数了一跌忘了另一跌的钱。数好钱的总数,也记不得。
3、食欲和睡眠都正常
4、不知是人笨了还是有病,或者如何看医?可不可以自己买些补脑的药品吃?吃什么样的补脑药品?
请内行的朋友帮忙指点,谢谢!
我想你是工作压力太大的原因吧
可以找个中医给你调理一下
食物中的“脑黄金”
许多食物中含有健脑、补脑的营养成分,堪称食物中的“脑黄金”。
大豆:含有蛋白质,常吃大豆或豆制品能增强记忆力。
胡萝卜:丰富的胡萝卜素,能预防和消除大脑疲劳。
木耳:含蛋白质、脂肪、维生素等,是健脑、补脑佳品。
香蕉:钾离子的含量较高,常吃有健脑的作用。
牛奶:含有蛋白质、钙等,可为大脑提供所需的氨基酸。
大蒜:含有大蒜素、有消炎、杀菌作用,还有一定的降血脂和补脑作用。