马上就要中考了，不知道如何调整考前心态，帮帮忙吧。
我外甥也马上要参加中考了，他现在状态调整的很好！
之前因为一直是学校第一名，压力特别大，一直怕考试的时候发辉不好，后来我们全家人，一直安慰他，叫他不要想太多，把中考看成平常的一次模拟或是摸底考试就可以了，他现在调整的很好，从六月份开始已经晚上很早睡了，一般10点左右就睡了，睡前会看会电视，以前经常会复习到半夜一两点，而现在已不再强负荷的复习了，主要是保质体力跟脑力，最重要的是不要老想着要中考了，考不好怎么办？什么都不要去想，就安下心来准备就可以了，就把中考看成平常一次模拟，尽自己最大努力去考，把自己的状态调整到最佳，尽力的去考，不管结果怎样，自己无悔就可以了。。。
不要去想着一定要超越谁！想想，如何超越自己。。。
战胜了自己才能更好的战胜他人！加油吧，轻松上阵，会考出一个好成绩来的！
放松自己，去接触自然，读书要靠平时，不靠考前，去做你喜欢的事
