每到夏天晒到太阳皮肤都会非常瘙痒，挠过处会起红色的小颗粒，夜间瘙痒会加剧，全身范围都存在此问题，脸部同样，局部地方有些脱皮屑，如在家中，不直接晒到太阳，无事。
搜索过一些资料，猜测是湿疹或者日光性皮炎，未去医院做过过敏测试。本人女生，皮肤白皙，但是湿热比较重，希望得到专家指点调理身体，从内到外根本上解决皮肤和湿热问题。
最好是写明药品或者自制的方法，如有根除的方法当然更是感激。
先谢谢各位。
你这是“日光性皮炎”，诊断很明确，我是内科医生，建议你去三级医院皮肤病科就诊，这里不能给你开药，因为我不能给你检查，也不能代替专科医生。推荐一文，供你参考：
日光性皮炎
日光性皮炎，是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应。日光性皮炎多发生在炎热的夏天，中医学根据日晒后皮肤成疱的特点，称之为“日晒疮”。西医学根据其发病机制及临床表现的不同，又分为日晒伤和多形性日光性皮炎。
所谓日晒伤，是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。由于中波紫外线作用浅表，仅表现在皮肤的表皮。且日光强烈照射后会很快造成皮肤表皮角朊细胞坏死，并释放介质导致真皮血管扩张，从而引起组织水肿。随后黑素细胞在日光的强烈照射下，加速合成黑素，从而使被晒皮肤变黑。所以日晒伤多在日光强烈照射后4—6小时，在被照射皮肤出现边界明显的红斑，严重者可出现水肿，12—24小时达到高峰。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能会出现局部瘙痒。更严重者可能会引起全身症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等。
而多形性日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。
世界卫生组织WHO在其关于免疫脱敏治疗的指导性文件中明确指出，“免疫脱敏治疗是唯一可以彻底治疗皮肤对日光中紫外线过敏出现过敏免疫排斥的根本性治疗方法”.
日光性皮炎治疗中用激素药物是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。日光性皮炎的根源是皮肤对日光中紫外线过敏出现过敏免疫排斥，治疗的核心是对紫外线过敏进行彻底脱敏，对日光性皮炎已经出现的炎症彻底消炎，修复皮肤对紫外线和各类辐射的耐受性，根本阻止日光性皮炎炎症的复发。
美国康信脱敏王在日光性皮炎治疗领域成功解决皮肤对日光中紫外线过敏出现过敏免疫排斥，为彻底治疗日光性皮炎奠定了坚实的基础。
新一代抗复发美国康信皮炎王日光性皮炎四重消炎组合，突破了传统药物仅仅可以达到表皮层，无法穿透真皮层彻底治疗日光性皮炎的局限。
根据你的皮肤症状与表现，可初步考虑：
1、多形性日光疹；2、日光性皮炎。
二者均属于光照性皮肤病，但皮肤损害有所不同。发病原因均是由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。其机理为当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。本病肤色浅者易患，以女性较多见。
但不是湿疹，因湿疹的皮损发生与日光照射及季节无关。
多形性日光疹是一种常见于中青年女性的光变态反应性皮肤病，春夏多见，常反复发生。皮损好发于日光暴露部位，呈痒疹型、湿疹型、多型红斑型等，有明显瘙痒。
痒疹型表现为皮疹为米粒至绿豆大的小丘疹，病程较久可呈苔藓样变。
多形红斑型 皮疹大小不等，边界清楚的红色或暗红色水肿性丘疹，边缘稍隆起。
湿疹型为皮肤潮红、肿胀，表面可见密集的针头至米粒大小丘疹、可有水疱、糜烂、结痂及脱屑，似湿疹样外观，自觉剧痒。
日光性皮炎一般在日晒后数小时至10余小时，受晒皮肤出现边界清楚的水肿红斑，严重者可出现水疱，患处有明显的烧灼感或刺痛感。症状常在24小时内达高峰，红斑水肿消退后有糠状或大片脱屑，轻度色素沉着。严重者可伴有头痛、心悸、恶心、发热等全身症状。
多形性日光疹有时与日光性皮炎不易鉴别，但由于二者发病原因与机理大致相似，所以治疗方法也基本相同：
治疗方法：
最重要的治疗是预防：要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆的太久；春夏应采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。
一、局部治疗：
1、防光剂：
外出前搽15%氧化锌软膏，为反射性遮光剂，也可用5%二氧化钛霜，4%二苯甲酮洗剂或霜剂，二羟基丙酮及萘醌洗剂，每日2～3次。
2、去炎松霜等涂搽。
二、全身治疗：（重者应用）
1、抗组织胺药——氯雷他定（抗过敏、无镇静与嗜睡）成人 10mg 日3 次
2、遮光剂——羟基氯喹100mg每日1次口服；
3、 皮质激素——强的松30~40mg/天，1周，好转后逐渐减量并停用。
4、康体多治疗多形性日光疹：
康体多针剂：
静脉滴注：10~15支+5%葡萄糖250ml 静滴， 日1 次，7 天一疗程。肌肉注射：每次1~2支，每日1次。
三、中医中药治疗：
中医认为本病症属湿热内蕴，外受阳光毒热之邪，内外合邪而成湿毒，郁于肌肤而成。治则宜凉血解毒、清热除湿：
1、中药代茶饮用治疗多形性日光疹：
青蒿6 g 、茵陈9 g、甘草3 g 共置于杯中，以沸水浸泡20分钟代茶饮用，每天1剂，每剂服3～4次，连服21剂为一疗程；
方中青蒿性味苦寒，清热解毒凉血；茵陈可清利湿热，利湿止痒；甘草和中解毒。现代药理研究发现，青蒿的有效成分青蒿琥酯是一种免疫调节剂，可抑制巨噬细胞对致敏的T细胞释放出来的淋巴因子的反应性，发挥对变应性接触性皮炎的抑制作用；青蒿、茵陈有抗光敏、抗光变态、改善微循环的作用；甘草有类皮质激素样作用。本法疗效显著、简单经济、副作用小,可试用。
2、方剂；
青蒿30克，茵陈15克，生地30克、地骨皮15克，丹皮15克，野菊花15克，薏苡仁30克，，车前草30克，泽泻15克，生石膏20克每日一剂，水煎服。
（中药方剂最好经中医辩证后，再服用）。
3、自制消炎防晒液：（http://health.enorth.com.cn/system/2006/05/09/***********.shtml）
取冬瓜500克，切碎放入高压锅内，兑入少量凉水慢炖20分钟，出锅弃渣滤汁盛入净器，兑入2两白酒，放炉上再清煮5分钟即成。放凉，灌入瓷瓶内置于冰箱贮存。用时，倒入碗中少许，用手蘸此液涂抹皮炎处，一日三次，每次涂抹10毫升左右。本法不仅可防烈日曝晒，而且对日光性皮炎有很好的治疗作用。
