我的孩子是80后出生的,今年已经25岁了,从小到大几乎是没怎么喝过白开水,都是饮料,我也知道饮料不好,叫他不要喝了,可他就是不听,孩子他爸和他奶奶总是埋怨我给他买饮料,说老喝饮料,孩子都会变傻的。可是你不给他买吧,他好象连饭都吃不下,你们说该怎么办,我现在只得买好一点的饮料,请各位朋友帮我出出主义,在此谢谢诸位。
可乐是碳酸性饮料,如果在青春发育期经常饮用,今后可能会导致骨质疏松。关于橙汁本身是无害的,但是如果是购买的,不是家里自己做的话,它的危害来自于添加剂和防腐剂。
饮料对健康的为害:
1、碳酸类:易导致骨质疏松。
2、非碳酸类:危害来源于添加剂和防腐剂。
3、饮料中的糖份进入人体会转成额外吸收的热量。这些额外的热量一方面可能使小儿增加肥胖的机会,一方面又可能降低小儿正餐的食慾,使他们失去摄取均衡营养的机会。长期下来就可能造成一个个体重过重却营养失调的孩子,对将来的生长发育及身体健康皆可能造成不小的影响。
建议多喝开水,水果及蔬菜。
孩子已经25岁了,是具有行为能力的人,讲点道理是应该懂的。多作解释,让他知道就行。至于怎样做,他作主。已经强迫不了的。
让他了解饮料对身体的好与坏?
意识改变后.行为也会跟着改变