早起腰疼已经持续了近半年很奇怪，每天早起来腰都疼会，然后慢慢的才能下床。小活动一下一天腰都不会在疼了，不知是什么原因，身体其它部位都好好的没事，就是早上一起床腰就疼。本人平时也不怎么做剧烈运动，有时周末还小跑会步。自认为运动工作安排很合理，可怎么还会出现此现象，谁有同感请传授一下原因及如何预防？
您好
还有其他的症状吗？
以上所描述建议应及早到正规医院进一步检查明确是关键，盲目猜测没意义，检查后遵医嘱对症采取针对性的处理即可，祝健康快乐！
平时要补充每天所需的钙.缺钙是最大的原因
我还是建议您到正规医院疼痛科或骨科看一下，除外腰椎或间盘病变的可能。
