我所说的不是大家熟悉的“星期一上班综合症”。因为我是一个初三的学生，学业压力很大，我也知道自己要做的事两倍时间都完成不了。周一到周六学校有上课的时候，一天大部分在学校度过我都觉得挺正常，不算累，回家学习时间大约是7点半开始，我也能高度集中精神在10点做完作业然后学习课外知识到11点多。本来对我这样的状况来说，周末有较多自由时间，是很宝贵的一点，可是一到星期天我的人就总是觉得很累，学习效率还没工作日的三分之一，总是觉得心烦气躁没法集中精神学习，如果这个时候抽一个下午时间跟朋友出去玩回家反倒状况好多了，可是这样一来周末就浪费了很多时间。请问我该怎么办？
那你就在适当的时候给自己一个玩的空间,释放一下你的压力,相信你再做功课时会事半功倍的,要知道,有时候玩不一定是坏事.就象一台机器一样,让它24小时连轴转,它也会罢工的.
