分享
 
 
 

春天肌肤水当当秘诀

王朝美妆·作者佚名  2011-12-02
窄屏简体版  字體: |||超大  

春天是人体新陈代谢相对活跃的季节,皮脂腺分泌增加,而空气之中花粉、灰尘、细菌、霉菌孢子随着春风飞舞,常常会使皮肤病变加重,尤其是过敏性皮肤炎、痤疮。

下面提供妇女们护肤保养的方法:

1、皮肤清洁:属于油性肤质或者经常在户外工作者,一天至少应洗三次脸,尽量选择刺激性小或较少香料的香皂,以温水盥洗。身体皮肤的洗浴,也可在温热洗澡水中加入适量苹果醋(温水:苹果醋=200公升:0.5公升)不仅可使沉睡一个冬季的皮肤苏醒,更为细致,同时有助关节血液循环,使活动更为灵巧。

2、饮食调整:食物选择以蔬果为主,冬季饮食多高热量,因此利用春季净化肠胃,不仅精神舒畅,而且蔬果中丰富的的水分及维生素C,更是改善皮肤质感不可缺乏的营养。

3、注意保湿:一般冬季常使用油质含量较高的乳液,但是进入春季之后,应选用低油质含量且具保湿作用的乳液或化妆品,以适当的补充皮肤水分。

4、补充水分:春季多风型态,有时皮肤也会出现干燥情况,因此水分补充是必要工作,一般建议在清晨起床后、洗澡前后及睡前喝一小杯水,可以促进新陈代谢。

5、防晒美白:春季气候乍暖还冷,凉爽的春风会减弱多数人对于紫外线的戒心,忽略防晒的问题。春天紫外线其实不弱,外出防晒是有必要,否则一入夏季,斑点显然可见。

专家则指出,植物有维生素C、茄红素与胡萝卜素可防止紫外线的伤害,所以常吃蔬菜水果的人皮肤较为白晰健康的原因。

一项老鼠的研究发现,维生素C可减少60%因强烈紫外线造成的皮肤红肿。很多红色的水果如西瓜、西红柿、石榴、樱桃、李子都含有丰富的茄红素,而其它深色的蔬果一般也都含有丰富的胡萝卜素,吃下它们,就好象披上一件抗紫外线的外衣。

另一项研究则指出,多吃西红柿会减缓阳光造成的红肿,约在两个月后见效。芦荟是传统保养皮肤的植物,一些研究指出芦荟叶肉中的胶质可除去日光紫外线对皮肤产生的自由基,而免于造成伤害。

芦荟的皮可能造成皮肤黑色素沉着,使用里面的胶质时应避免被外皮所污染;喝些薄荷茶,对阳光造成的伤害,也有保护的作用,一项白老鼠的研究发现,薄荷使皮肤中的脂肪较不易变质。

专家指出,有些食物对预防皮肤老化可能有些帮助,一研究指出,栗子的萃取物使得小鼠皮肤细胞彼此联结较为紧密,而使皮肤较有弹性而改善皱纹。一项老鼠的研究指出,口服芦荟萃取物,可促进胶原蛋白合成,可能也有抗老化的作用。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有