我的朋友年龄30岁，工作是文职，几乎每天坐着工作8个小时，每天除上下楼就很少运动，他也没有什么不良的习惯，近两年，他感觉人很容易疲劳，尤其是腰骨，几乎天天都酸痛，一下班就要躺在床上才可以减少疲劳，请问这是哪里了问题？应该怎样去防治？
文职人员的职业病，腰肌劳损，表现为腰酸腿疼、易疲劳，实际上有很多被人们忽视又不认为是病的疾病，这些人的身体大都处在亚健康状态，只要经过全方位体检，就能查出很多问题，如“三高”、脑供血不足导致眩晕、莫名其妙的头痛等。
到正规医院接受身体全面检查，遵医嘱调理。
不要在年轻时拼命挣钱，到老了再拿钱买命。生命是生出来的，不是拿钱买出的。
