記憶差，多夢，睡覺時間長，達１２小時以上．腎虧，脾弱．有甚麼葯方可以治？和有甚麼方法可以改善．謝謝！
从症状可以诊断你是脾肾两虚~~其实你这毛病说难不难，说易不易，调理不容易，就看你本人怎做了，首先，你日常生活是否太过安逸，没什么运动吧？首先要戒到那些不良习惯，每天要多做点运动，饮食要定时定量，多吃水果蔬菜，必要时找个中医师开点药调理下。
除了以上你说的症状外，是否你的眼圈带有黑色！
这是长期的失精以后，蛋白质消耗过多造成的。
这样长期下去，会损害健康，影响寿命的！
症状复杂，单纯服用中成药恐怕无法改善你的体质，建议看中医大夫，调理一段时间就会好的，不过一定要戒除不良习惯，适当的性生活还是必要的，但不可过频。
