冬季皮肤瘙痒向来都是“不请自来”的，而且多发于人的小腿，这与气候可是密不可分。这是因为人体皮肤表面有一层脂质，其起到阻止皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润的作用。但是，一到冬季，皮肤皮脂的分泌就开始减少，皮肤也变得干燥起来，再加上冬季冷风又使皮肤水分加快消失，为此，皮肤就越发显得干燥。另外，如今市民大多都有天天洗澡的习惯，而且特别是喜欢洗热水澡，使皮肤上的脂质被洗掉不少，这样一来就更加加重了皮肤的干燥，并伴有瘙痒感，一忍不住，就用手抓，甚至将皮肤抓出血来。
健康养生网提醒，预防冬季皮肤瘙痒还请减少洗澡次数，如若每天洗澡，建议用温水作短时间冲洗，避免长时间高水温冲洗。平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，并适当地补充含维生素A、E的食物，如胡萝卜，卷心菜、花生、芝麻等等。另外也可选用甘油、凡士林、橄榄油等滋润性较强的护肤产品，锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
