抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如: 对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。
人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？
• 几乎每一天都情绪抑郁。
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。
•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。
•胃口改变。
抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
•睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨 2-3点便醒来，再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.
另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
• 焦虑或坐立不安。
抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
• 疲乏或s浑身无力。
• 负罪感，无用感和无安全感。
抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
• 难以集中精力和正常思维。
抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。
• 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。
•自杀念头
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。s
如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。
如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨
如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。
牢记：这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉. 相反，你应去看医生，谨遵医嘱，以使你早日回归正常生活。
不爱与外人接触 不爱说话
容易发脾气，爱上火，遇事不冷静，失眼多梦，做事情容易以自我为中心。
抑郁症是情感性精神障碍的一种临床类型。是以显著而持久的情绪低落为主要特征的精神障碍。
病因未明，一般认为与遗传因素、神经介质及躯体、心理和环境等因素有关。其主要表现是以情感低落、思维迟缓和精神运动性抑制三大症状为基本特征。
1．情感低落：患者自感心境不佳，充满忧愁和绝望，悲观厌世，大有度日如年，生不如死的感觉；
2．思维迟缓：患者自感脑力迟钝，联想困难，记忆力减弱，回答问题缓慢，语音低微，言语少，甚至缄默不语；
3．精神运动性抑制：本症患者在情绪低落的基础上整个精神活动普遍受到抑制，工作和学习生活的积极性和主动性显著降低，活动减少，反应迟钝，严重时可终日不言不动，但也有部分患者伴有严重的焦虑症状，出现自杀观念及行为。其躯体症状主要表现为食欲减退、体重减轻、失眠、早醒等。
其病程平均半年左右，长者可达2～3年之久。
忧郁症最主要的表现是情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣；还可表现为特别容易疲劳；头痛、背痛等各种躯体疼痛，食欲减退、体重下降，腹胀、便秘或腹泻，失眠、早醒、注意力不集中、记忆力下降、胸闷、心慌等。
参考文献：www.ccvv120.com
