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长时间上网眼睛干涩，颈椎僵直咋么办？

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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长时间上网眼睛干涩，颈椎僵直咋么办？

眼睛干涩，颈椎僵直，怎样才能放松？

每上网一个小时左右，可离开电脑，做舒展运动，就是尽量将身体打开，（比如扩胸运动）。可闭上眼睛，让眼睛做充分的休息。

中医解释肝主目主筋，眼睛干涩颈椎僵直属于肝脏不好，请到正规医院检查肝功能，

 
 
 
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