我要怎样做才能把大腿上多余的肥肉减掉啊!~~~我十分着急,请各位提供些宝贵见意!!!!!
每天早晨练竞走啊，走比跑的效果要好。这一种方法就应该很有效。跳绳也应该管用吧！不管什么运动都一定要坚持，不能半途而废，要不然什么办法对你来说都是没用的。祝你减肥成功！
骑自行车,动感而有活力。我去年就炼过，非常有效，只是一定要坚持。每天40分钟，以上坡路段为主。
我使用的易青瘦身贴，肚子收缩了很多，不知道适合你使用不
目前共振吸脂减肥术是继负压吸脂术、超声波祛脂术、电子祛脂术之后的全新吸脂技术，仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。吸脂使用的是一种非常小的仪器，采用共振方法粉碎脂肪细胞，从而减少脂肪细胞的数量，达到整体塑型的效果仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。是不需要住院的，也不会生育有影响，新一代共振吸脂新技术，利用共振原理，由电脑模糊程序控制下的吸脂管发生同脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性地破碎、乳化脂肪细胞，使其易于吸出，大大提高了吸脂速度，而又不使皮肤、血管及神经组织发生共振，从而有效地保护了神经及血管，大大提高了手术的安全性。 共振吸脂在吸除多余脂肪的同时塑造了人体自然美丽曲线。
