高手帮忙啊~~~~华佗在世`~~~~help
本人血压有点舒张压是94. 收缩压140,请问有什么可以在一两天内使血压达正常范围?
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不知道你以往的血压怎么样，以前有没有测过血压，只测过这一次血压，并不能说明你有高血压，你还很年轻，建议你一天测三次血压，如果都高的话就要考虑是高血压，另外自己再家可以检测，不需要上医院测，因为有一种高血压叫白大衣性高血压，就是患者一到医院测血压就高，而在家自测血压又正常，这是一种假性的高血压，与受测者的心理有关系，血压受到多因素的调节，情绪，精神，饮食，睡眠等多种因素都可影响，另外血压有时间波动性，早上醒来后的血压偏高，所以建议您暂时不要吃药，试着放松心情，进食清淡食物，如黄瓜，芹菜等，注意休息，适当锻炼，同时监测血压，如果改变生活习惯血压仍然偏高，那再考虑药物治疗。年轻人不要选择利尿剂和B受体阻断剂，因为研究显示对性功能会有影响，建议服用钙离子拮抗剂，药店都有卖，是药3分毒，欲速则不达，还是听我的先改变生活习惯，饮食习惯，观察后再考虑用药。祝健康，事业有成，愿随访！
这个...
差的不过的话就是黑巧克力啊薰衣草茶之类的，高出这么多.....
要不然饿两天试试....
用药，硝苯地平一次一片一天一次，注意饮食，多吃芹菜苦瓜，少吃盐，肉类少吃肥肉。
