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醋加蜂蜜的减肥方法比例?

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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都是醋加蜂蜜可以减肥,还都说是1:4,可是是醋1蜂蜜4

还是蜂蜜1醋4呢?

到底这种减肥方法有没有效,对身体有没有什么害处,适合长期吃吗?

别外到底是要用苹果醋还是白醋还是米醋,仔细看一下,说用什么醋的都有,都快被弄迷糊了

最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法:

蜂蜜+白醋,

现介绍给各位在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:

1早餐前20分钟空腹喝

2中餐和晚餐后立刻喝

值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果各位jm更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

胃酸严重可以按照蜜醋3:1的比例,如果胃没问题就按蜜醋2:1.用白醋

你想减肥可以用摆肚 E 瘦,是减肥药,中药成分,没有副作用,挺好的,你说的方法效果基本没有,不太好使,不过也可能是跟人体质有关

是醋:蜂蜜=3:1吧……不过这个方法很伤胃的 还是不要用比较好

蜂蜜是没什么减肥作用

 
 
 
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