为什么我睡午觉时心跳加快头昏

我睡午觉总是睡不好．一睡上床心跳慢慢的加快．睡着睡头就有点昏．就在难以入睡了．好是烦心．

是不是有点心因性的因素而产生的植物神经兴奋所致,不要把 不午睡看的很严重,你晚上睡眠还好吧?如果还好,大不了不午睡,我周围不午睡的人也很精神呀,如果你的工作性质导致你必须午睡(比如要上夜班),那你也不必紧张,找点其他的事来做做,看看书,听听音乐,总之分散你注意力的事,不要老是想着心跳的事,也可以食疗一下(吃点百合西芹或用莲子心泡茶.)必要时可以喝点五味子糖浆的中药也成

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