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胃痛

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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我家人,因为天天在田里干活,一般吃饭时间都很晚,现在长久下来都是这样,胃好像出了什么问题,大家有什么办法吗?

我建议：

一、尽量做到按时吃饭。

二、尽量做到吃饭时细嚼慢咽。

三、饭后半小时内尽量少活动。

四、必要时可服用一些胃友、快胃片之类的药物或到医院检查一下。

 
 
 
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