三年前左手指甲开始发白，最近发现脚趾指甲又开始发白。请问:应怎样治疗和注意事项？
从指甲的颜色上看：指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征；指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病 .
可能是贫血！
注意饮食，晒太阳，锻炼身体！
饮食上特别注意给予高铁、高维生素C的食物。如动物肝脏、瘦肉、血、蛋黄、豆类、木耳、香菇、海带等食物。纠正偏食的习惯。
关于贫血详细的食谱，请去好好找一找，另外，可以开点中药调理一下！
