滋补卵巢推迟更年期 ，如何滋补呢
我不相信保健品可以滋补卵巢。
什么叫滋补卵巢？我的理解是，保持卵巢功能，减少不必要的卵泡消耗，尽量推迟绝经年龄。
其实，卵巢功能是先天决定的，原始卵泡的数目，在我们出生前就已经固定下来。从青春期开始到绝经前，卵巢的卵泡渐渐消耗，到50岁左右，基本耗尽，人就绝经了。
我们唯一能做到的，是懂得控制情绪，保持心情舒畅，重视夫妻性生活质量，养成良好的生活习惯。我不赞成服用保健品。
请注意：精神过度压抑、情绪波动（尤其是恐慌、暴怒），会加快卵巢的卵泡消耗（这是妇儿科室解答高手---北京武警二院妇科专家说的）。
