我今年40岁，印象中好像30来岁的时候腰椎就有疼痛的感觉。睡觉的时候感觉比较明显，扭动腰身的时候也有疼感。另外睡觉的时候，感觉腰部（里面的肉）好像有断裂的感觉，起来那种感觉就消失。请问这些是怎么回事？如何治疗并防止复发？请大师指教，谢谢！
多为腰部肌肉、筋膜、滑囊炎症可出现局部、单侧或双侧疼痛，可伴有肿胀和活动障碍；如椎间盘损伤的病变，可引起坐骨神经疼，则是多由臀部疼痛为重点向患侧下肢放射，严重时可伴有感觉障碍（麻木等），时间长了还可能出现肌肉萎缩。如怀疑椎间盘病变，可做ＣＴ确诊。 如无椎间盘病变，建议治疗：热敷为好，每日半小时，或可理疗、推拿、针灸，少用口服药。－－供参考。
