最近不知怎的，再困也就睡上一会，即便很饿也还是吃不下几口饭，对什么都没兴趣，浑身疲惫，胸口发闷。特别要说明的事，近短时间里我没有做什么工作
吃不好睡不好，对周围事物提不起兴趣……应该是有原因的：要么遇到什么不愉快的事，要么是主观意愿与客观现实相悖。如果不介意，自己会轻松一些，如果很介意甚至放不下，那就苦了自己。
请问：吃不下睡不好，精神疲惫，兴趣淡漠……这些表现，持续多久了？我只知道你情绪不好，应该尚未发展到抑郁。
主要诱因是什么，只有你才知道。你最好能够自己开解自己，或者找信得过的好友聊一聊。另一个原因，我从你的一句话“最近没有做什么工作”，估计你因为空余时间多了，注意力得不到分散，思维都集中于不愉快的事儿，越想越焦虑、越抑郁，吃不好睡不好……
尽量不要让自己闲着，人闲着就会胡思乱想的。建议你做些有意义的事儿，工作也好，日常工作生活也好，只要对自己有帮助，对他人也有帮助的，试试看。
你所说的症状更象是焦虑症，吃不下睡不着如果能排除生理器官性的病变的话，可能有很大的一部分是心理因素造成，你说这段时间没有做什么工作，是不是和这有关，找到原因就容易解决。你具体情况不是很了解，不好具体分析，主要还是自身心理上调节为好。
