我是一名大学生,在大学里有一门课程叫心理学,从此,我便对心理产生了浓厚的兴趣,在学心理学的过程中,我断定我的性格属于内向型的,而且或多或少有些忧郁,知道后,我都不敢去看带悲剧性的电视剧或电影,我怕会使的性格变的更加的忧郁,如果我去看一些喜剧的话,性格就变的好多了,或听一些歌曲就更加好,不知道,我这些做法对或多或少忧郁的性格有没有帮助.
一个人的性格，一般都可以表现为临时性和稳定性两种不同状态。稳定性状态始终存在于个人的性格特征之中，而临时性状态仅存在于某一特定的环境和过程之中，一旦环境和条件发生变化，它便不复存在。比如勇敢，在有些人身上即表现为一种稳定性性格，不论什么情况，他都是勇敢的；而在有些人身上则仅为一种临时性状态，即他只是在某地某时某事上才表现出勇敢。当然，临时性状态是不巩固的，一旦环境条件发生变化，它就会消失。但这并不是说，临时性状态和稳定性状态是互不相容，不能转化的。如果我们有意识地把临时性状态作为培养良好性格的起点，并使这种状态始终保持下来，积累起来，使之逐步成为稳定性状态，那么，就能达到优化性格的目的。
而你的性格有些忧郁，就可以培养自身的其他性格，让它成为你的稳定性个，而不是把所有的注意力，都集中在你性格的弱势上！
祝你快乐！
学心理学的你应当开朗些.
读万卷书,行万里路.
我相信随着你的知识与日俱增,
你的性格或多或少有些忧郁或许将消失了.
所谓世事洞明皆学问,
人情练达即文章嘛!
祝愿你开心每一天.
俺觉得 改变一个人（自己）的性格 是需要许多日子的，不是一天两天的事情，也并非看个电影就悲观多少或看个喜剧就变外向多少，所以帮助甚微。
悲剧性的影视并不一定会影响人的情绪,仅带有一点作用力.反而看了其他喜剧或者愉悦的东西不觉得有忧郁了.在自我调节下,会好很多.忧郁,我想每个人都会有. 我到是觉得内向的人在心理学方面会学的比其他人好,想的更深吧!(注明:我也是很忧郁的人,也因为忧郁过度被别人鄙视,了解的明白,不了解的不明白,算了...)
