相信很多朋友之前都听过，SEO优化过度或者说搜索引擎优化过度的这个说法。意思就是说在给网站实施SEO优化的过程中，如果执行过度了，那么恐怕就担心会引起搜索引擎的处罚。不过很少看到有关于介绍如何会引起搜索引擎优化或者SEO优化过度原因的文章。所以谷百优根据以往的一些SEO经验来说明如何避免SEO优化执行过度的问题。而且这也是一个SEO基础的问题。
其实黑帽SEO不属于搜索引擎优化过度的范围内，因为黑帽SEO一开始使用的就是搜索引擎所不允许的行为在进行SEO优化。如果一定要严格区别的话，那也是属于黑帽SEO范围的过度优化。而谷百优所说的优化过度是指白帽搜索引擎优化的过度标准。
优化过度会引起搜索引擎不同程度的惩罚，一般白帽的优化过度很少会引起搜索引擎直接封杀网站、删除数据的严重惩罚表现。一般在正常的情况下表现为：降权、降低排名等等。因而白帽的优化过度一般是可以挽救。那么下面谷百优就给大家讲解一下，白帽SEO优化过度的原因。
一、标题
对于很多刚学习SEO的朋友来说，他们知道标题很重要，因此在标题上写了又臭又长的一大串关键字。一般每个网站都是使用一些CMS程序来作为网站系统，如果在CMS的模板中写了又臭又长的一大串关键字，那么可能就是文章页面所有标题都罗列了一大堆关键字。一般一两个页面出现问题，正常情况下不会引起什么优化过度的问题。但如果网站下面所有的文章页面，都这样写了很多无关的关键字，那么就很容易的引起优化过度的问题了。
二、内部链接：
内部链接对于搜索引擎优化来说是非常重要的!内部链接优化的好，可以让搜索引擎更快的收录我们网站内新加的页面。而且通过内部链接的部署，让网站结构达到最优化也可以使得PR更好的在页面之间传递。一般出现在内部链接优化过度的情况是文章页面关键字的链接过度泛滥。网上的CMS程序，都有关键字链接功能。下面谷百优给大家举个例子，你可以添加一个关键字为：SEO优化，URL为：http://www.gubaiyouw.cn/SEO/ 。例如你在网站添加了一篇文章是关于SEO优化的文章，如果将所有出现SEO优化这个关键词都会转换成为链接。那这样就非常容易引起优化过度的问题。而最好的方法就是只将文章中出现的第一个出现的关键词转换为链接，而其他的就不做处理。
三、网站结构：
很多研究SEO的人都知道两种方式的URL，搜索引擎给了比较高的权重。例如：www.xxx.cn/xx.htm和www.xxx.cn/xx/。我们在一些网站中经常看到某一网站全站的文件存储格式都是这两种URL中的其中一种。在网站管理员看来，也许这样可以更提高搜索引擎排名。也许正因为这个想法，让大多数的网站管理员都犯上这个错误。
网站文件的存储结构针对SEO来说，还是挺重要的。但如果是为了提升网站在Google排名，那么我们要做的也不仅仅只是将全站的文件全部存为一种统一格式，这个人看来这是不可取的。我们应该打造一个均衡的网站结构，但目录也不需要太深，一般2-3级就可以了。
网站文件的存储结构统一为一种格式，对提升网站整体的排名起到的效果应该说是很小的。要提升整站的排名，靠的是一个高质量的网站，而不是网站结构最优化能影响到。
统一的网站结构，给搜索引擎一个明显的感觉就是针对SEO做了处理。如果在这个情况下，网站内部还存在其他的优化过度问题，就会很容易引来搜索引擎的处罚。因为搜索引擎优化处罚一个优化过度的网站，也不是仅仅就靠一处过度优化就进行处罚。
针对网站结构如果用一句话来总结就是，避免网站SEO的太过明显，应该建造的均衡网站结构。
造成优化过度的原因基本上就是谷百优上面所提到的三个因素，因为这三点因素在搜索引擎优化中是比较重要的地方。因此一些做优化的朋友很想在这上面做足优化，经常一不小心就非常容易引起搜索引擎优化过度的问题。
从用搜索引擎优化推广到效果初显，这是一个网站培养的过程。而在这个过程中，针对不同的网站，因而时间也是大不相同的。有些需要1-2个月的时间，而有些则需要3-6个月的时间，甚至有些需要更长的时间，例如1-8个月或者一年以上。
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