摘要：1、原油分析面及操作建议2、黄金分析面及操作建议3、解套4、结语
--国际消息面--
北京时间周三（3月29日）22:30，美国能源信息署（EIA）公布的截至3月24日当周原油库存录得增加86.7万桶，低于预期的增加135.7万桶，前值为增加495.4万桶。数据公布后，油价短线拉升，WTI原油涨破49美元/桶关口，布伦特原油涨破52美元/桶关口。
EIA报告显示，除却战略储备的商业原油上周进口822.4万桶/日，较前一周减少8.3万桶/日。上周美国国内原油产量增加1.8万桶至914.7万桶/日。美国上周原油出口增加46万桶/日至101万桶/日。美国原油产品四周平均供应量为1962.3万桶/日，较去年同期增加0.7%。
--原油分析面及操作建议--
原油今早开盘报价于48.44，日内亚欧盘，油价震荡上行，日图当前结构以小阳K线发展中，形态偏强，短期上方压制位于49.2附近，下方支撑留意48.50附近。目前日图指标上都是一个多头趋势，附图指标MACD已经形成金叉，红色能量柱冒头，KDJ三线发散向上，而且晚间EIA小幅利多导致原油暴涨，但是上方没有触及49.7的压制，从目前的情况来看原油已经站稳48.5上方形成有效破位，所以操作思路就是低多的思路。
宜石建议：
1、48.8一线做多，止损48.45，目标看向49.7，破位可继续持有；
--黄金分析面及操作建议--
黄金方面继续看空头，下方关注10日均线1243美元的支撑。4小时图中，下跌走势中虽然收取一根阳柱，上方5日均线和10日均线死叉向下运行，跌破布林带中轨1250美元的支撑，但是还保持着良好的下跌趋势，而今天能不能走出跌幅就要看小时级别40日均线1247美元的支撑。综合来说，目前黄金的趋势肯定是空头，所以对于今晚的操作思路肯定是以空头为主，但是空头能不能一直走下去就要关注下方1247美元的支撑，破位可以下看1243美元的支撑，不破，就是震荡走反弹。
宜石建议：
1、1255-1254一线做空，止损1257，目标1247附近，破位继续看1241；
2、不破1247可以反手进多，止损1244，目标看1255和1263。
（建议仅供参考，更多实时操作建议可关注宜石点金朋友圈）
--关于解套--
1、如果您是重仓位操作还没爆仓，一方面可以等行情回调，在高位做空，低位做多，这样把握小的行情慢慢补回损失，另一方面如果行情单边上涨可以在合适点位补多单，适当的减仓空单，因为还有很多机会，也不在这一时；
2、如果您是轻仓操作被套，可以直接回调小损出掉，直接多单进场，直接可以扳回来；
3、没有设置止损被套的，及时设置，如果单边上涨补多，反转就适当补空，顺势而为，重要阻力或支持位时谨慎；
（实时解套还需根据点位来操作，不同平台点位不一样，需要帮助的朋友可以直接咨询宜石：yyz205566）
（总结：）对于套牢之后的减仓或斩仓，以我的经验来看，投资者在做这样的操作时，下手必须要狠要果断，特别是在下跌趋势中。很多投资的都有这样的操作经历，套牢之后天天盼解套，终于等到有一天解套了，又不甘心了：我都拿了这么多天了，怎么也要赚一些钱。结果错过了最好的平仓机会，当市场重新进入下跌，又再次被套。最终彻底绝望，丧失信心割肉出局。这是下跌趋势中最忌讳的。
套牢之后，无论如何处理都是被动的操作，解套固然是投资者必须掌握的基本功，但是投资者更应该把精力放在套牢之前，想办法提高分析技巧和买卖水平，尽可能减少被套牢的次数，始终占据资金和心态的主动。这才是最重要的。
--结语--
海底月是天上月，眼前人是有缘人。不管你是来交朋友还是咨询行情走势，宜石一定给你最中肯的意见。
文/宜石点金（yyz205566）
