交易如同作战，既要进攻，也要防守，防守是以退为进，而进攻则是以进为退，当风险大于利润的时候，一次完美的撤退意义远大于局部的胜利。交易的最高境界就是空仓，只有空仓才能静心，只有静心才能观战，只有观战才能当裁判，从而分清强弱趋势。只要站对强弱队伍，获利只是捎带，所以，一个交易者首先要学的就是花大部分时间观察，而非参与，不求每次都参与其中，只求一次就扭转乾坤的交易。这个世界没有谁比谁活的容易，只是强者，即使跌倒，也要微笑，总不能摔倒就喊疼，怕黑就开灯，强者并非天生，只是经历过更多的挫折而已。
本周总结：黄金本周整体呈现触底反攻的态势，周线收大阳线，打破了1296美元一路下攻1204美元一线的下攻态势，周一探底回升以阳锤子报收，周二再次金针探底1208美元一线反弹，日线收光头阳线，周三测试上方强压位1225美元一线受阻，日线收十字星，周四再次上攻测试1224美元一线压力位回落，日线收流星线，周五受美国零售数据和CPI利多黄金影响，黄金直接暴涨，打破空头趋势，突破上方强压1230美元位置，日线收大阳线，黄金结构产生变化。原油方面周线收取大阳线，空头趋势得到遏制。本周来看，原油表现出了强势抗跌性，本周交易日内，原油虽然白天都会强势下跌一波，但晚间都会快速收复失地，基本都抹去日内跌幅，创下新高，表现出强烈的抗跌，除了周三因美国原油产量的进一步走高，原油受此影响，在冲高后答复回落，日线收取一根上影线稍长的阴线，其他4个交易日都已阳线收盘，表现出多头强势的一面。
下周展望：黄金周线收探底大阳线，在底部组成看涨刺透的K线形态；同时周五日线上破前期压制下行的下降趋势线和10均线，打破空头趋势，多头趋势正式形成；4小时图中，低点在抬升，高点创新高，同时上破1230美元重要的压制，上方空间被打开，多头趋势形成，综合周线、日线、4小时线来看，下周有望延续多头趋势，继续上攻，下周下方关注1214美元一线强支撑，上方关注1260美元一线压力位，下周操作回落逢低多为主。原油方面周线同样收取大阳线，而且是一根下带影线上方光头的阳线，上涨趋势强势；日线方面来看，原油表现出一定的抗跌性，而且高点不断刷新，低点不断抬升，目前受制于47美元压力和前期高点47.3压力之下。综合来看，原油表现出一定的强势，下周有望延续多头趋势，突破前期高点，继续上攻；下周下方关注45美元一线支撑，上方关注48.5美元一线压力，操作上以回调做多为主。
黄金本周大部分目光放在主要央行的动向上，重头戏当属美联储主席耶伦周三（7月12日）和周四（7月13日）在国会发表的半年度证词演说，耶伦的证词不像许多人预期的那么鹰派，而是意外的偏鸽论调，同时由于“通俄门”事件持续发酵以及美国零售销售等数据弱于预期，使得美指最终收于近十个月低位，黄金则乘势反弹，打破1296美元-1204美元的下跌通道，而且昨晚在恐怖数据的支撑下上破重要压力1230美元，最高给到1232.89美元高位，打破黄金的下跌结构，形成反转，多头趋势形成。数据上重点关注欧洲央行将于7月20日在法兰克福召开新一期的货币政策会议，这料将带来新一轮的缩紧恐慌，金融市场再度掀起狂风暴雨。
技术面来看，黄金月线依然受1927-1800-1377下降趋势线压制，6月收光头阴线，7月下探如预期所料，关注本月的收线，一旦月线收探底的阴锤子或者阳锤子，那么八月将迎来阳光灿烂的一个月；从周线来看，周线收阳线，在底部组成看涨刺透的K线形态，这也是自1296美元一线受阻回落92美金以来的，周线收的第一根阳线，反弹欲望强烈；从日线来看，底部收三根探底K线，同时从1296美元下跌到1204美元的标致性的K线来看，阴K线走势是先小后大在小的走势，这也代表了动能先增强后减弱的动能走势，那么这边反弹也将会这么走，一旦标准性大阳线在变小时，那么就得小心了；从4小时图来看，1225美元一线前期高点被突破，并且突破上方1230美元强压，低点在抬升，高点在抬升的多头趋势正式形成；从一小时图来看，周五晚间在CPI的基本面影响下，打破前期下降趋势线，空头趋势被终结，多头趋势形成，黄金打破1228-1230美元一线强压力位，并站稳1228美元一线，这也将打开上方空间，综合周线、日线、4小时线，1小时线来看，下周有望延续多头走势，继续上攻，下周下方关注1214美元一线支撑，上方关注1260美元一线压力位，下周操作上回落逢低买入。
原油本周本周周线上涨逾5%，受助于美国石油库存下降，美国原油生产略有放缓，以及中国需求增加的迹象和美元走弱的提振，但市场走势震荡，因全球供应仍然充裕。美国API报告显示，美国原油库存降幅大超预期，API数据显示美国至7月7日当周原油库存大减813.3万桶，录得2016年9月以来的最大降幅，虽然精炼油库存增加，但汽油库存录得减少80.1万桶，油价快速飙升。随后美国能源协会(EIA)周三报告，上周美国原油库存减少760万桶，为10个月来最大单周降幅。这远超过路透调查的分析师预估的下降290万桶，但略低于美国石油协会(API)周二公布的原油库存减少810万桶。加上中美两国原油需求大增也提振油价，有迹象显示，全球石油需求在增加，中美两个全球最大石油消费国的需求增长尤为显着。中国海关数据显示，今年上半年该国的石油进口同比增长13.8%。今年上半年，中国每日进口石油855万桶，较去年同期增长了13.8%，超过美国成为世界最大原油进口国。这些都对原油的反弹走高起着重要的支撑作用。
技术面来看，原油从日线级别来讲，自42美元一线受支撑以来，一路9连阳上攻，在47.3美元一线关键点位受阻，日线4连阴进行修复，上周多次探底44美元一线强支撑位后，触底反弹，一路阳线上攻，上攻欲望强烈，阳线在不断的变大变多，多头力量在持续加强，后市有望进一步走高；从4小时图来看，前期下降趋势线被突破，空头趋势被终结，多头趋势被打开，阳线也在不断增多。下周开盘可以直接入场多单，将会继续上攻前期的高点；从一小时图来看，低点在抬升，高点在创新高的多头趋势不变，同时大周期均线已经开始发散，同时小周期的均线也在发散，原油将会进一步走高，下周上方关注48.5美元一线压力，下方关注45美元一线支撑，操作上回落逢低多策略为主。
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