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黄金方面：由于市场消息面清淡，虽然黄金价格今日早盘走弱一度下探1282附近低位，但是依旧受到1280的有效支撑，上方双顶有效压制着黄金，因此笔者预计后市走势上黄金将会是多空难分。近期黄金自触及1300一线后，遇到结构阻力位回落，昨日回测1280一线支撑后，再度走高，并且美元指数下跌，晚间再度支撑金价走高，日线以阳线报收，并且收线于1291.7，多头仍然较强势，而今日早盘行情震荡走低，欧盘前再度回落最低到达1282.8一线，短线偏向于走回落调整；从黄金4小时图来看，目前行情出现颓势，在上涨之后出现颓势无非是两种，一是回调二是下跌，按照目前的K线形态来看，上方有构筑头肩颈的可能，下方颈线在1281一线支撑着黄金，若此形态确定成立，那么后期的多空又将继续胶着；再从小时图上，黄金自布林带下轨一线受到支撑不断上涨到布林带上轨一线并且突破了布林带上轨一线的压制运行在上轨上方，MA5日均线上穿10日均线形成金叉不断向上运行，图指标上快慢线金叉交替运行，动能柱平分秋色。综合来看：黄金目前多空谁都没有足够的理由来主导市场，因此在操作上笔者建议在1280-1296区间内高沽低渣即可。
原油方面：8月21日欧佩克和非欧佩克产油国联合技术委员会将召开减产监督会议，对如何提高减产履行率进行讨论并得出结果。这将被纳入减产协议，从而让市场的悲观情绪有所消退并让原油走入正常水平。原油目前处于46.80-48.80区间偏弱震荡，结合原油价格波动的习惯，没有明显趋势方向的情况下，油价会习惯性来回波动，所以暂时的策略是46.80-48.80区间高空低多；目前依旧是低多机会，不过要提防凌晨04:30美国API原油库存数据引发变盘。目前技术面来看，周线录得一根棒槌线，下方低点位于46.4一线，上方高点位于49.1一线。日图布林带缩口运行，油价在周五美盘后段的强势拉升中日线录得一根大阳，K线目前交投于布林中轨一线，5日均线拐头上行，MACD快线拐头上行绿色动能缩量。综合来看：从消息面和上周的棒槌线收线来分析，原油颇有探底回升之势，同时表现了本周多次强调的46.4一线支撑有效，因此在操作上笔者建议依托该支持低多即可。
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