自控力，即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动，感情，欲望，面对一些事物、突发事件、感情问题、面对金钱权利等等一系列的诱惑，进行的自我控制。
广义的自控力指对自己的周围事件、对自己生活和事业的控制感。它是能否支配自我的一种能力。你能否支配自己成功或者失败，你能否支配你的人际关系，你能否支配你的人生走向。
对于外汇交易，良好的自控力同样非常重要，其在交易中所在的位置，甚至高于常规分析能力，在ETFX外汇看来，所有优秀的交易者，都必须具备良好的自控力，否则，即便你是一个分析方面的高手，也可能倒在交易之路上。
ETFX外汇分析称在交易中我们经常见到自控力差的两种表现。
一是任性随意交易，这种行为经常发生在交易初、中级阶段，投资者这时还没有什么交易经验，可能也没有学习掌握足够的分析知识，在没有客观的分析结果进行依靠的情况下的交易，往往是凭空想象，也就谈不上合理的控制。
例如，笔者曾见过很多新入门交易者，在某一品种处于上行通道时频繁追多，赚钱后不舍得平仓离场，总认为还能有更大涨幅，结果忽略了技术面或基本面给出的顶部信号，把赚钱的单子做成了亏损。
如此情况在金融投资市场上非常常见，相信读者们也有所见所闻甚至有过亲身经历，要想避免，一方面是控制内心的贪欲，另一方面则需要足够的分析能力来为你的自控提供客观依据。所以进行投资虽然资金门槛很低，但其实还是需要交易人付出一定的精力去思考学习。
二是主观上有控制交易行为的想法，但在行动上仍然无法控制，它经常发生在交易学习中、高级阶段。这时，纵然交易者往往已经掌握了不少的技术分析或基本面分析知识，但却无法将其付诸到实战中。要记住，没有人能打败市场，如果有，市场已经不存在了。
如果投资者不能很好的管理自己的行为，最终会前学尽弃，偏离正确的交易轨道，造成亏损。那么，想要培养良好的交易自控力，应该从哪些方面入手呢?
首先，需要明确一个交易目标。交易者首先要清楚自己想要达到什么样的目标，这样才能让行动为目标行动，才不会在交易过程中偏离轨道。不过，目标不单单是指盈利目标，止损目标也是重要的一环，如此，交易者才不会在做错方向时不知所措，导致短线扛成中线，中线拿成长线。
其次，掌握足够的交易技巧。熟能生巧，巧能生精，投资者如果连基本的分析基础都没有掌握，也就很难有自控的依据，只有学习足够的技术面和基本面分析知识，才能在交易过程中做到“来去自如”，才具备培养良好决策自控力的基石。
而后，有责任感。交易要对自己的决策负责，不单是对做对的单子负责，做错的单子更要负责，盲目割肉、坚持扛单死不认错都是不负责任的行为，如果做错了，应该想想起初设定的止损目标是什么，止损后还应该考虑这一单为什么错，吃一堑长一智，自控力方可愈强。
最后，养成“说一不二”的习惯。这个说一不二并非是刻板、固执，是指在培养自控力时要有坚定意志，今日事今日毕，不可纵容自身的惰性和拖延，避免消极、贪婪等负面情绪滋长。
说到底，交易上的自控力不足，不仅仅是交易问题，还是交易者本身的心理问题，想改善交易方面的自控，本文所述的内容只是狭隘的一方面，更需要从更大的层面比如日常的生活和工作着手，先成为一个具备良好自控力的人，才能成长为一个善于自控的交易者。
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