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冬天干燥内服外用芝麻油

王朝健康·作者佚名  2012-01-18
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摘自黑龙江新闻网-老年日报

冬季空气湿度相对较低，很多人的唇、舌、咽、鼻、皮肤等部位都会产生不同程度的干燥感，严重的还会出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛以及大便干结、皮肤皲裂、瘙痒等症状，连带着情绪也会变得烦躁不安。专家称，适当内服外搽芝麻油，可缓解上述多种不适症状。内服：每晚睡前和早晨起床后喝半汤匙芝麻油，或配蜂蜜水服用，有助于防治支气管炎和便秘；按1：2的比例取芝麻油、羊肝，加少许盐炒熟食...

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