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人在悲伤时一定会流泪吗?

王朝健康·作者佚名  2009-07-22
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敏感如林妹妹可以为落花而流泪,也有许多人即使在亲人去世、内心极其伤心时也不会流泪。不哭的人虽然给人以“坚强”的感觉,但也可能让人感觉“冷漠”,“郁结在心”。那么,人在悲伤时一定会流泪吗?美国梅奥诊所网站上,专家近日做出的回答是,不一定,没有眼泪不见得悲伤过程出了问题。

一般来说,悲伤过程受很多因素影响:与引发悲伤的事物之间的关系,如直系亲属的死亡,往往造成极大程度的悲痛;关系密切度;心理准备时间长短;自己的性格等。还有人是不愿哭出来,原因可能是他们需要时间和空间,以自己的方式表达悲痛。

当然,完全封闭或孤立自己,悲伤情绪得不到适当释放或宣泄,容易导致抑郁及其他心理问题。如果感觉想哭却又哭不出来,那么最好看看心理医生。

 
 
 
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