“癌性格”的人具有哪些特点?
主持人:我们在前期调查中病人提到一个生活因素,关于生活压力。因为现在随着社会的进步,年轻人的压力也非常大。这方面刘主任这边应该有很多的研究,您觉得对于这种生活压力,网友应该如何来缓解,有什么好的方法?
刘端褀:昨天我也上网看了一下搜狐的调查。我非常惊讶的发现网友们把生活压力作为得癌的首要原因,我个人认为这有一点夸张,现在还没有充分证据说生活压力是患癌的首要原因。但是也从一定的角度反映了社会处于转型期间,大家的紧张、不安和烦燥的情绪。但是这种情绪是不是直接导致癌,没有直接的证据。当然,它也确确实实有一定的关系。
在我们癌症发生学里面有一种说法叫C型性格,特点是:第一,是内向型的人,第二,是心理不平衡的人,老想做得好,但是做不好。第三,计较小事的人。第四,有家族史的人。第五,客观环境比较恶劣,人际关系比较复杂,有些抑郁的人。有这样负面情绪的人免疫力低,就容易发生癌。
我和心理学专家交谈过,心理学家跟我说,其实真正典型的癌性格的人很少。绝大多数人的性格都是属于混合型的。有积极的、有消极的。有一些东西从性格来说无所谓好,无所谓坏。只是处理事情的时候需要这个性格的人多一点,处理另外一些事情的人需要那个性格的人多一些。但是对于癌症来讲,他需要某种引导。他需要把自己的癌性格方面转化为非癌性格。
另外,现在已经发现情绪性格是有一定物质基础的,比如说通过唾液的分泌,血液的化验就有可能检测。说明情绪也有一定的物质基础,不是看不见、摸不着的。医学家可以搞一定的药物调控情绪,进行治疗。但是我们不要指望着这些药物,而是要试图改变自己的环境、自己的心境,甚至改变自己处事的方式。
支修益:小小环境污染也包含有心理污染。如果一个人长期处在压抑状态、处在一个性格复杂、极其矛盾的状态下,肯定是一个不健康的致癌因素,再加上刚才讲的大小环境的污染因素、不健康生活方式和饮食因素等等一组合,几个高危险因素叠加在一起,就属于高危人群了。
希望我们的百姓朋友,尤其到了中壮年阶段,特别是从事的工作节奏快、工作压力比较大的白领人群,应该多疏通自己的情绪缓解压力(第三通道)。避免和消除这种不利于健康的心理污染。要注意和人友善交流,特别是你在家庭、事业、爱情、婚姻不顺的情况下,社会的救助、朋友之间的帮助都能够起到积极的缓解作。